Moments of Harmony

Es ist Oktober. Dieser Monat ist geprägt vom Zeichen Waage. Es steht für Begegnung, Austausch, Balance und Harmonie. 

In der Yogatradition erreichen wir den Zustand von Harmonie, wenn wir lernen die Gegensätze zu vereinen. Die weiblichen und männlichen Kräfte, die sich überall in unserem Leben und in der Natur zeigen. Für alles gibt es ein Gegenstück. Alles existiert in Polarität. 

Als Yogi*nis sind wir uns dessen bewußt und unsere Yogapraxis besteht darin, diese Energien zu verbinden und zu vereinen. Wir atmen ein und wir atmen aus. Im Gleichstrom. Wir lehnen uns mutig zurück und verneigen uns mit Hingabe. Im Gleichklang. Wir erden uns in die innere Tiefe und öffnen uns in die große Weite. Balance. Wir halten diesen Fokus und öffnen unsere Herzen. Denn hier findet diese Begegnung statt. Wenn wir beginnen die weibliche und männliche Energie in allen Aspekten zu ehren, entsteht Gleichklang, Schönheit und Harmonie.

Mit dem heutigen Neumond in der Waage können wir liebevolle Intentionen setzen um all unsere Beziehung zu vertiefen und zu heilen. Lasst uns in den nächsten Wochen immer wieder für einen Moment die Augen schließen und in Verbindung treten zu unserem Körper, unserem Atem und dem Leben selbst. 

Ich wünsche uns allen einen harmonischen Oktober und lade zu einer Yogapraxis ein, die uns tiefer führt. Friedlich. Mit Freude. In unsere Herzen und uns daran erinnert in Verbindung zu bleiben.